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「エッセンシャルオイル」でビューティー&リラックス!気分に合わせたエッセンシャルオイルの選び方

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アロマテラピーで用いるエッセンシャルオイル(精油)は、オイル美容やマッサージ、アロマテラピーなどさまざまなシーンで活用できるうれしいアイテムです。その取り入れ方と気分に合わせた香りの選び方をご紹介します。美容もリラックスも!エッセンシャルオ…

口紅が色素沈着の原因に!? 鮮やかなヘルシーリップを保つ方法

口紅が色素沈着の原因に!? 鮮やかなヘルシーリップを保つ方法

かつては鮮やかだったはずの唇が、いまではくすんで見える……その原因は、毎日使っている口紅に潜んでいるかもしれません。メイクをするうえで欠かせない口紅ですが、実は色素沈着を引き起こす成分が含まれている商品も少なくありません。若々しさの象徴であ…

上品・きれいが理想形! 大人にちょうどいい 今どきアイメイクのつくり方

上品・きれいが理想形! 大人にちょうどいい 今どきアイメイクのつくり方

このところメイクの主流は、すっぴん風のヌーディなメイクが主流ですね。けれど、だからといって、なんにもメイクしないとメリハリのないぼんやりした顔になってしまうので、ベースメイクはもちろん、メイクだってしないわけにもいきません。目指したいのは、…

健康を支えるカギは「ミネラル」!吸収を助ける食品は?

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健康維持のために欠かせないミネラルですが、外食が多い現代人には不足しがちな栄養素です。ミネラルは人間の体内では合成できず、食べ物から摂取しなければなりませんが、近年では食品に含まれる量が減少しているのだとか。食事でしっかりと補うためにも、ミ…

シリコーンや界面活性剤は悪者?頭皮と髪を守る正しい知識

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ノンシリコーンシャンプーが注目を集めていますが、そもそも「シリコーン」とは何なのかご存じですか?「なんとなく髪に悪そう」というイメージから避ける方が少なくありませんが、実はシリコーン自体が髪にダメージを与えることはないのだとか。今回は、市販…

ふき取りクレンジングって肌にとっていいの?クレンジングについておさらい

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最近では、石けんで落とせるファンデーションや日焼け止めに注目している方も多いようです。一方で、メイク落としを使わなくて大丈夫?と心配してしまう方も少なくはないはずです。では、肌にとって何が一番負担になるのでしょうか。肌にとっては化粧品も日焼…

忙しい朝に!短時間で効率の良いスキンケア

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その日のメイク完成度や持続力を左右する朝のスキンケア。時間をかけて行いたいと思う反面、忙しい朝はそんな手間ひまかける余裕がないのが現実ではないでしょうか? 悩める朝のスキンケアを解決してくれる、効率の良い方法をお伝えします。ポイントをおさえ…

テカらない、テラテラしない 本当に自然なツヤ肌を作る方法

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バーガンディやブラウン系レッドなど、今シーズンは深みのある色を使った大人っぽい美人メイクが流行っていますね。そんなしっかりメイクをする際、肌はどう仕上げればいいのか迷いませんか?しっかりメイク×マット肌、というスキのない完璧な顔に仕上げてし…

最近耳にする“ホリスティックビューティー”って?

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外見の美しさ、肉体的・精神的な健康、これらすべての観点から見た美しさを“ホリスティックビューティー”といいます。その語源はギリシャ語で「ホロス(holos)」=「全体性」という言葉からできたものです。全体からみた美しさということです。 外見…

美人度アップ!肌タイプでわかる「自分に似合う色」の見分け方

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「すてきな色の口紅を買ったけど、なんだか顔色が悪く見えるかも」こんな経験はありませんか? メイクをするうえで気をつけたいのが、自分に似合う色を選ぶこと。好みであっても似合わない色であれば、かえって魅力を損なうことになりかねません。自分に似合…

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